Outdoor X Stadtpark Hamburg
Starts 12.12.2022
Ends 18.12.2023
Preise: 15€ / Stunde oder 12€ / Stunde beim Kauf einer 10er Karte
Outdoor X
Das beste Outdoor Cross Training in Hamburg
- Ohne Mitgliedsvertrag
- Keinerlei Verpflichtungen
- Training im Stadtpark mit modernem Equipment
Funktionales Cross Bootcamp Training im Hamburger Stadtpark
Dienstags 18:30-19:30 Uhr im Hamburger Stadtpark
Anmeldung vorher Erforderlich
Dein abwechslungsreiches Training besteht aus Cross Training Elementen, High Intensive Intervall-Trainings und verschiedenen Ausdauer- und Kraftintervall-Trainings. Durch das intensive Training wird dein Fettstoffwechsel angeregt und dein Herz-Kreislauf-System aktiviert. Das Training mit hochintensiven Intervallphasen bringt deinen Körper dazu, im Rahmen des Nachbrenneffekts bis zu 24 Stunden nach Beendigung des Trainings noch Fettreserven zu verbrennen.
Power dich mit Kettle-Bells, Resistance Bands, Langhanteln, Springseilen und Battle Ropes auf der grünen Wiese aus und stärke dein Immunsystem durch ein ganzheitliches Outdoor-Workout.
Ziel ist es den Körper so natürlich und sinnvoll belastend zu trainieren, sodass die Fitness und Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems im Vordergrund stehen.
Melde dich jetzt an zum kostenlosen Probetraining !
Mitzubringen: normale Sportkleidung , ein Handtuch und ausreichend Getränke, ggf. eine Matte
Preise: 15€ / Stunde oder 12€ / Stunde beim Kauf einer 10er Karte
